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Salvatore Ciconte
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Sportivi e felici. Sentirsi in forma per vivere sereni Copertina flessibile – 29 luglio 2021

di Salvatore Ciconte (Autore), Marco Gregoretti (Autore)
2,3 su 5 stelle 6
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Lo chiamano l'ormone della felicità. È l'endorfina e ci procura una piacevole sensazione di pace. Lo produce lo sport. Quante volte prima di un circuito o di una corsa ci sentiamo demotivati, ma ci imponiamo di andare avanti? E che cosa succede quando abbiamo finito? Che ci sembra di essere più carichi di prima. Questo libro arriva al termine di un periodo difficile per tutti e vuole condurre il lettore attraverso il come, il quando e il dove del buon allenamento: le schede, l'alimentazione, la scienza... Per essere sportivi e felici.
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  1. ISBN-10
    8863458863
  2. ISBN-13
    978-8863458862
  3. Editore
    Il Sole 24 Ore
  4. Data di pubblicazione
    29 luglio 2021
  5. Lingua
    Italiano
  6. Dimensioni
    14 x 0.8 x 21 cm
  7. Lunghezza stampa
    128 pagine
  8. Visualizza tutti i dettagli
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Il Sole 24 Ore (29 luglio 2021)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 128 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8863458863
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8863458862
  • Peso articolo ‏ : ‎ 120 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 14 x 0.8 x 21 cm
  • Recensioni dei clienti:
    2,3 su 5 stelle 6

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Salvatore Ciconte

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Recensione migliore da Italia

Daniela
1,0 su 5 stelle Rimandato indietro appena arrivato
Recensito in Italia il 19 agosto 2021
Acquisto verificato
Ho letto l trama e ho visto che tutt altro rispetto a quello
Che mi aspettavo . Il titolo non c’entra con la storia secondo me
Utile
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